1.आरोग्याचे मानसशास्त्र विषयाची ओळख ……… 9
(Introduction to Health Psychology)
1.0 प्रस्तावना
1.1 आरोग्याचे मानसशास्त्र या विषयाचा विकास विषयी ऐतिहासिक
1.2 आरोग्य आणि आजार यांचे जैविक अधिष्ठान
1.3 जैवमनोसामाजिक विरुद्ध जैववैद्यकीय प्रारूप
1.4 आरोग्यात मानसशास्त्राची भूमिका
1.5 आरोग्य आणि आजार वर्तन : व्याख्या आणि प्रकार
2.आरोग्य विषयी तणाव आणि साधक वर्तन …. 37
(Stress and Coping in Health)
2.0 प्रस्तावना
2.1 तणावाची व्याख्या आणि प्रकार (तीव्र, जुनाट, धनात्मक ताण, ऋणात्मक ताण)
2.2 तणावाची प्रमुख कारणे (जीवन घटना, रोजच्या अडचणी, परिवेश आणि इतर उगमस्थाने)
2.3 तणावाचे शारीरिक आणि मानसशास्त्रीय परिणाम
2.4 साधक वर्तन : समस्या केंद्रित आणि भावना केंद्रित साधक वर्तन
2.5 तणाव व्यवस्थापन तंत्रे (शिथीलन, जागरूकता, बोधानिक पुनर्रचना)
संदर्भग्रंथ सूची…………………………………………………. 60